Hi, ich bin Kathleen.

Es war der Februar des Jahres 2020, als mein Leben eine Wendung nahm, die ich nie erwartet hatte. Die Diagnose traf mich wie ein unerwarteter Schlag – Ich habe ein Lipödem. Ein Schock, der meinen bisherigen Alltag auf den Kopf stellte und alles in Frage stellte, was ich über meine Gesundheit zu wissen glaubte.

Kompetenzen

• Zertifizierter Coach für Ernährung ärztlich geprüft von Dr. John Switzer
• autodidaktische Weiterbildung auf Gesundheitskongressen
• Teilnahme Zubereitungs-Workshop „Eine neue Welt des Essens“
• Teilnahme Fermentations-Workshop
• Teilnahme Coaching Gesundwege

Meine Geschichte

Der März brachte zusätzliche Herausforderungen in Form der globalen Corona-Pandemie. Plötzlich war für mich Homeoffice angesagt und meine Zwillings-Jungs befanden sich unerwartet in einem Homeschooling-Abenteuer. Der Stresslevel stieg, begleitet von Gewichtszunahme und einer tiefen Energielosigkeit. Der Küchentisch, an dem einst lebhafte Gespräche und Lachen stattfanden, wurde zu einem Ort der Überforderung.

Im Mai des gleichen Jahres, an eben diesem Küchentisch, traf ich die Entscheidung, dass sich etwas ändern musste. Ich konnte nicht zulassen, dass die Umstände mein Leben bestimmten. Der Wille, meine Situation zu verbessern, trieb mich dazu, aktiv zu werden.

Ich stürzte mich in Bücher, nahm professionelles Coaching in Anpruch und durchforstete das Internet nach Wegen zur Selbstheilung. Die Inspiration führte mich schließlich zu einer staatlich zugelassenen Akademie, wo ich eine Ausbildung als ärztlich zertifizierte Ernährungsberaterin erfolgreich absolvierte.

Der Weg der Veränderung war nicht einfach, aber er war es wert. Ich hob meine Gesundheit und Persönlichkeit auf ein anderes Level. Die Energielosigkeit wich einem neuen Gefühl der Vitalität, die Gewichtszunahme wurde durch bewusste Ernährung überwunden, und der Stress verlor seine Macht über mich.

Heute fühle ich mich fit und gesund, bereit, jede Herausforderung zu meistern. Diese Transformation hat mich so sehr beeindruckt, dass ich beschlossen habe, mein Wissen weiterzugeben. So startete ich meine Selbständigkeit, nicht nur als Ernährungsberaterin, sondern auch als Gesundheitscoach.

Die Hilfe, die ich in meiner eigenen Familie erfahren habe, und die wachsende Anzahl von Anfragen von Bekannten und Klienten bestätigen mir, dass ich auf dem richtigen Weg bin.

Meine Geschichte ist nicht nur eine Reise zu Gesundheit, sondern auch eine Reise zur Selbstverwirklichung. Ich freue mich darauf, diese Reise mit dir zu teilen, zu lernen und gemeinsam zu wachsen. Lass uns zusammen einen Weg finden, wie du deine eigenen Gschichte neu schreiben kannst.